מתכון פשוט ומהיר להכנה מהירה של פשטידת קישואים :
חומרים
4 קישואים מגוררים גס
4 כפות קמח (ממליצה קמח מלא )
4 כפות מיונז (עדיף מופחת שומן, טבעי ללא חומרים משמרים )
4 ביצים
אפשר להוסיף :
בצל מטוגן,
טיבול מלח, פלפל (אפשר אך לא מומלץ אבקת מרק )
כפית אבקת אפיה
להכנה
מטגנים קלות את הבצל, עד להשחמה.
וכעת לחלק הפשוט של המתכון -
מערבבים יחד את הכל. הביצים, השומן, הקישואים והקמח.
אופים בתנור שחומם מראש לחום בינוני כ 40 דקות
ואוכלים !
שתפו אותנו :
בתוצאות – איך היה ? טעים ?
במתכונים שלכם קלים ובריאים
ובכלל…
אודות Galia
