מתכונים קלים

 

 

 

 

דיאטה היא בסך הכל תרגום מילולי של המילה תזונה. בסופו של דבר, הסוד הגדול של הדיאטה הוא גם הסוד הגדול של התזונה: מה שרוצים שיחזיק מעמד לאורך זמן הכי כדאי והכי פשוט ש….. יעשה לנו נעים.

נעים לעין. נעים לחוש הריח. נעים לגעת, למשש ולהרגיש. נעים בשפתיים, על הלשון, ממש נעים בבטן. ומה עוד ?
שנוכל לישון שינה נעימה ועריבה לאחר מכן (ואם  מ מ ש  אין ברירה – אז לעבוד בלי "ליפול" לתנומת הצהריים). והכי חשוב (באמת, באמת הכי חשוב) >>> שבכל פעם שנחשוב על האוכל הזה, על המתכון המיוחד הזה שבולט לו מכל שאר המתכונים שפגשנו – יעלה לנו חיוך גדול של הנאה ושמחה על השפתיים, ופשוט, נחכה כבר בקוצר רוח לפעם הבאה שנפגוש את פשטידת ה בטטה, כרובית, גבינות. פשטידת תירס, בצל או פטריות

( וגם אם זה רק בשר או מתכונים לעוף או לדגים, העיקר שיעלו את החיוך על הפנים).

אז, אם הדימיון שלכם כבר עובד שעות נוספות, ואם בלוטות הטעם והריח כבר מוכנות פשוט הקליקו על שם המתכון המועדף והוא מייד יפתח לכם בדף נפרד ומיוחד.

וזיכרו – ההנאה הגדולה ביותר מאוכל היא עם חברים !!!
הכנתם ? טעמתם ? היה לכם טוב ? יש מה לשפר או  ש פ ת א ו ם  עלה לכם רעיון למתכון חדש  (שלכם או של הסבתא) >>> מהרו ושילחו אלינו גם כן.

בתיאבון !!

פשטידות

פשטידת בטטה
פשטידת כרובית
פשטידת גבינות

פשטידת קישואים
פשטידת תירס
פשטידת בצל
פשטידת ברוקולי
פשטידת פטריות

עוגות ועוגיות

עוגות פרווה
עוגות בחושות
עוגת דבש
עוגיות מרוקאיות
עוד
מתכון לעוגיות

מתכוני אוכל וארוחות

מתכונים לשבת
קינואה מתכונים
מתכונים קלים

מן החי

רק בשר
בשר טחון מתכונים
חזה עוף מתכונים
מתכון לעוף

דגים מרוקאים

לעזור עם דיאטה של הרזיה

דיאטת כרוב
מרק כרוב

דיאטת כאסח (ואם תרצו גם
דיאטת כסאח)
דיאטת פחמימות

מתכונים דיאטטים
משקה שעורה (לא, לא בירה !)
גלידה וניל שעורה

גבינה עם עשב שעורה
מיטבל אבוקדו פיקנטי
טחינה ירוקה

ממתקים טבעיים

כדורי שוקולד
ממתק מעדן פרי טבעי

 

הנה, כאן בחלון זה המקום שבו נשמח כשתכתבו לנו איך היה לכם וגם את המתכונים החדשים והטעימים שלכם
 

השאר תגובה

*


*